坐骨神経痛の仕組み原因・改善法


坐骨神経痛は病名ではなく、腰からお尻、太もも、足先にかけて現れる痛みやしびれの総称です。主な原因は、お尻の奥にある梨状筋や太もも裏の筋肉の緊張、骨盤の歪みや姿勢不良、長時間の座り姿勢などです。筋肉が硬くなると坐骨神経を圧迫し症状が出やすくなります。改善には、お尻や太ももを無理なくゆるめること、骨盤や姿勢を整えること、同じ姿勢を続けない生活習慣が大切です。冷え対策として温めることも効果的です。ただし、強い痛みやしびれの悪化、足に力が入らない場合は早めに医療機関を受診しましょう。

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住宅リフォーム7

喜びの声

諦めた人生が悔やまれます
(元バスケットボール選手志望)

改善で暮らしを豊かに

学生の頃から、将来はバスケットボール選手になることを本気で目指していました。 しかし、腰のヘルニアを発症してから状況は一変。 病院、リハビリ、整体、ストレッチなど、考えられる限りの改善法を試しましたが、思うような効果は得られず、夢だった競技生活をあきらめることになりました。
正直、今回も「どうせ同じだろう」と半信半疑でした。「ヘルニアと坐骨神経痛は同じポイントを緩めます」と言われて、わずか10分ほどの施術を受けて驚きました。 施術中から身体が軽くなり、終わる頃には、あれほど悩まされていた痛みが徐々に引いていくのを実感したのです。 「まだ身体は変われる」 そう思えたのは、本当に久しぶりでした。また、セルフケアを教えてもらったので続けています。
あれから、1週間たちますが、調子いいです。


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代表者名

今城 誥禧


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丸亀製麺宮島口(もしくは高津堂本店)


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